很简单,依《精华篇》、《进阶篇》、《高级篇》的顺序,选其中一盘《美乐》放进CD机里,按重复键周而复始地播放,只要人在屋里,不管是看书、吃饭、聊天、睡觉都轻声播放着。音量开到若有若无,听着舒服就好。不用刻意去听,这个音乐不是用来欣赏的,而是利用它无形的特殊音波来开发大脑、协调身心的。一盘播放一两个礼拜再换另一盘就可以了。 《a href='http://www.chinaduman. ......阅读全文>>
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