5 形成一个新的惯例，就是当孩子晚上要换睡衣时，把所有衣服摊开，让他自己选择。
6 设定一个新的规则，当孩子吃完早餐也穿戴整齐后，也完成了他早上需要做的家务事，他可以就在出门前多出来的时间做任何他想做的事，例如，玩游戏或者是看书。
7 决定在某个时间内必须要换好衣服，例如，七点三十分。如果孩子在时限内没有完成，他必须要接受你事前声明过的后果。(例如，当天晚上要早十五分钟上床睡觉、折叠洗好的衣服，或者是隔天要早十五分钟起床。)提前五分钟警告他，让他有机会在时限内完成这些事。
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