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三字经读后感【曰喜怒,曰哀惧,爱恶欲,七情具一】

作者:www.chinaduman.com 信息来源:杜曼早教网 浏览:2575次 添加时间:2013/7/29 8:18:00 

三字经读后感【曰喜怒,曰哀惧,爱恶欲,七情具一】

 

      喜悦、愤恨、忧伤、恐惧、爱恋、厌恶、欲望,是人人具备的七种情志,称为七情。《中庸》里面提到:喜怒哀乐之未发,谓之中;发而皆中节,谓之和。中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。大致意思是:心里有喜怒哀乐却不表现出来,被称作中;表现出来却能够有所节制,被称作和。中,是稳定天下之本;和,是为人处世之道。我的理解是不发,不好,一直憋着,那肯定是出问题。发了也不好,那什么事情都随心所欲,没有孔老夫子的境界,估计是成事不足败事有余还不为过。但如果你发而克制的话,那么就至少能够做到不伤己,不伤人。因此才有后面的,致中和,天地位焉,万物育焉。

 

      总是一个人,有时候会控制不住,如果周围人很多,又容易影响到别人。情绪的释放,要在刚开始的时候就进行,不能等累积很久了,那样太剧烈。同样,控制也要在要失控之前进行,不然就真的失控了,如同夫妻吵架。

 

      生活中难免会有各式各样的情绪,或自己影响自己,或受到别人影响,或者是自己影响别人,如果大家什么情绪没有,那生活就像一杯白开水,索然无味,我自认我受不了。但如果大家都不控制自己的情绪,这个社会就乱了。

 

      七种情绪,对应了我们的内脏气血。先说喜,喜为心志,心能表达人的喜悦之情。心能主血,喜悦时人体气血运行加速,面色红润,御寒能力。抗病能力提高,罹患心脑血管病的可能下降。有句话叫做,人逢喜事精神爽,在喜悦的心情下,我们做事有效率,做人有分寸,似乎一切都能顺顺利利。喜伤心。过度的喜悦,会损伤心脉。出现心慌,心悸,失眠,多梦,健忘等等一系列症状。

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