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已会走路的小孩为做体操所准备的主动平衡计划

作者:Admin 信息来源:杜曼早教网 浏览:7390次 添加时间:2011/11/3 14:37:00 

 *首要事物
 如果你较慢才开始本项计划,你必须先做前面的被动平衡计划部分二至四个月。前庭系统与大脑的其它部分一样是要用才会发育的。被动平衡计划就像是把刀子磨尖的过程,最后再由主动平衡计划来将刀子磨亮。若一个小小孩从没做过被动平衡计划,那么主动平衡计划对他而言是太困难了。
 但对全部完成的被动平衡计划而言,展开主动平衡计划只是顺理成章的事。当主动平衡计划开始后便可渐渐减少被动平衡计划的练习。
 *怎么做
 所谓主动平衡计划即全部由孩子自己做。过去的被动平衡计划全由父母抱着他做或为他做。现在角色调换一下,让孩子做所有的工作,父母只需做教练与啦啦队长就成了。
 *成功的要素
 宽松的马球衫或 T 恤仍是他做练习时恰当的衣着。他必须光着脚。不穿鞋不但好做动作,而且也不会给鞋子绊着。
 每次都要确实遵守下列安全规则(并教导小孩也能遵守)!
 做练习前先检查环境是否合适与安全。
 室内:地板是否合格?确定地板不会过滑,也没有其它杂物或家俱堆放在地板上。不要选择其他人可能会出其不意经过之处。
 室外:地面的情况是否良好、天气好下好、会不会有人在旁边走过?
 做给孩子看他将要做的动作。
 若孩子看你做得很高兴,他也会想学你做,并期待做练习的快乐。
 当孩子的教练
 教练?没错儿!那是身为父母的一项重要角色。你得担起这个工作,因为在孩子独立做动作之前,都得由你辅助他做。当然,教练还有督导计划进行及保护小孩安全的责任。他现在正接受的训练是为将来做高级的平衡运动而准备的。你要以教练的身分与孩子一同练习。
 当孩子从主动平衡计划结业,他就已准备好参加体操、花式溜冰、潜水或芭蕾等高级动作的训练了。
 我们相信体操是最高级的平衡运动。体操家在各种翻滚、跳跃、旋体动作后仍能维持他的方向。
 身为教练,你有责任要让孩子体会做这些动作时的感觉。
 当孩子的啦啦队长
 当孩子练习时,你亦可当他的啦啦队长。鼓励、赞美并与他一起欢呼,因为他所做的动作对某些成年人而言都是很困难的。这些正面的回韵使孩子明白你一直都是与他一起从事整个练习过程的。

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